Kategorie Archive: Poledance

für Jugendliche und Erwachsene

Man nehme Fitness, Akrobatik und Tanz, mische es mit Eleganz und kröne es mit Freude - fertig ist das Rezept für Poledance.

Jede Einheit beinhaltet ein WARM UP, DANCEPARTS,  POLEMOVES (Spins, Holds, Climbs, Tricks) die im Laufe des Kurses zu einer Choreographie zusammengestellt...

•TRY OUT Pole Men Pole meets Hip Hop (open level) Pole meets Ballett (open level) Pole Poltern Einen Abend lang einfach mal raus aus der Komfortzone und den Körper neu entdecken. Kraft, Koordination und Beweglichkeit stehen im Vordergrund. Ein TRY OUT Abend findet ab 4 Teilnehmer/innen statt. Ein möglicher Kurs findet nach Absprache mit den Teilnehmerinnen statt. •Poltern Mit deinen Freundinnen mal was ganz...