Beweglichkeit, Koordination und Kräftigung der Hauptmuskelgruppen stehen in diesem Kurs im Mittelpunkt.
Kombiniert mit turnerischen Elementen und einfachen Dance-Aerobic Choreographien findet man in diesem Kurs einen idealen Ausgleich zum Alltag.
Fit, Fun and Dance findet in zwei Gruppen statt:
Fit, Fun and Dance Kids - für Kinder ab 8 Jahren
Fit, Fun and Dance - für Jugendliche und Erwachsene
•Termine...
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06 POLE MEN
Du suchst eine neue sportliche Herausforderung?
Du möchtest Kraft und Beweglichkeit gleichermaßen fordern und fördern?
Du möchtest einfach mal was Neues ausprobieren?
Dann bist du in unserem TRY OUT genau richtig!
•ein TRY OUT Abend findet ab 3 Teilnehmern statt
•Kurstermin nach Absprache
•auch Einzelstunden sind möglich...
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07 DANCE MIX
Ein Mix aus Kindertänzen, Tanzschritten und kreativen Bewegungsideen.
Dance Mix 1 - für Kinder ab 5 Jahren
Dance Mix 2 - für Kinder ab 8 Jahren
Termine auf Anfrage
...08 HIP HOP MOVES
für Jugendliche & Erwachsene
Wir vertiefen die Grundlagen des modernen Tanzes, erweitern die Basics aus dem Bereich Hip Hop (Locking) und kombinieren sie zu abwechslungsreichen Choreographien.
Zu aktuellen Hits und auch weniger bekannten Musikstilen wird das eigene Bewegungsrepertoire und die Kreativität der Teilnehmerinnen eingebunden und durch viele neue Bewegungsansätze bereichert.
Auch bei öffentlichen Auftritten ist die Gruppe Hip...